月～木朝9時から！毎日にシゲキとイロドリを！キラキラの音楽とおしゃべりをお届けする3時間！

Every Mon.-Thu. 9:00～11:59

メッセージを送る 最新の放送を聴く
8月の『ヤマサ・デイリー・ティップス月曜日 』

2022/8/15 UP!

毎週月曜日の「ヤマサ・デイリー・ティップス」では、
食に関する「スペシャリスト」が、
すぐに役立つ「アイデアレシピ」を教えてくださいます！

今月のヤマサ・デイリーティップスは、
管理栄養士の岸村康代さんにご登場頂いています！

今日のレシピは『薄切りパプリカの簡単ピクルス』です！

【材料】

パプリカ（赤・黄色）　各1/2個　　

※面倒な場合はどちらかの色を1個でも

酢　大さじ１、砂糖　小さじ１、塩　小さじ1/2

粗びき黒こしょう　適量

【作り方】

●パプリカのヘタと種を取り除き、ピーラー等で薄切りにします。

●耐熱容器に酢・砂糖・塩を入れて電子レンジで30秒ほど加熱します。

●温かいうちにパプリカにかけ、こしょうを振れば完成です。

岸村康代さんの書籍

「続食べ（つづたべ） ～結果が出る食べ方がカンタンに続く方法」
かんき出版より絶賛発売中です。

前の記事
次の記事
サイトTOPへ戻る
WHAT’s NEW
  • 4/29～5/2　プレシャスレポート

    4/29（月・祝）【休止】 4/30（火）【Panda LABO.】URL：https://panda-labo.net/ 5/1（水）【休止】 ……

    2024/4/25
  • 「キンチョーしました」

    今日のリサーチテーマは「キンチョーしました」新しい出会い、新しい仕事で、緊張する場面が多かったかもしれません！また、これまでにキンチョーした瞬間などあったら教えてください！ メールで ……

    2024/4/25
  • ブーブ　くるまのおはなし

    きょうのリサーチテーマは・・・「　ブーブ　くるまのおはなし　」今、どんなおクルマで聞いてくれてますか？　車でどこに行くのが好きですか？　高速のサービスエリアでの思い出は？などなど、ゴールデンウィーク……

    2024/4/24
  • 本屋さんを語ろう！

    ●メールテーマは・・・「本屋さんを語ろう！」どんどん減少している全国の本屋さん・・・。活字ばなれのネット時代。あなたの本屋さんの想い出は？メールで anna@bayfm.co.jp　まで送ってくださ……

    2024/4/23
    MONTH