今週も #bayfm #bayfmixp へご参加いただきたいありがとうございました！！
次回の放送は11月30日(月)夜7時スタートです??

一人で過ごす時間が多くなっていると思いますが、
その時間を有意義にするためのお一人タイムの過ごし方について、来週は語っていただきたい?
月曜日は「外食、テイクアウトなどハマった食事」です?
一人鍋や一人焼肉に挑戦してみた、新しいお気に入りのお店が出来たなど、 ...

今夜も #bayfm #bayfmixp はこの後夜7時からスタート?

ラストは「目標が達成できない自分への言い訳」?
ガマンしなきゃいけないのに、自分を誤魔化す言い訳したことありませんか？
ダイエット中の間食、勉強をサボる言い訳、
自分にしてきた言い訳を教えてください！
そして、TKがビビッときたメッセージを送ってくれた方お一人に、今夜も【カドワキ賞】として、番組オリジナルクリアファイルをプレゼント?✨

今夜も #bayfm #bayfmixp お聴きいただきありがとうございました❣❣
明日のメニューはコチラです！

ラストは「目標が達成できない自分への言い訳」?
自分を誤魔化すために自分に言い訳しちゃったことないですか？
例えば、ダイエット中にどうしてもお菓子を食べたくなった時に、今日は休憩していい日だから・・・なんて、
明日は目標を達成できない自分への言い訳を教えてください！
もちろん、明日もTKがビビッと ...