☆自粛生活でストレス

新型コロナウイルスの感染拡大によって、外出自粛の生活が続いています。

特別な用事がない限り、外に出るのを控えましょうということで、

皆さんも自宅にいることが多いかと思います。

仕事はリモートワーク、そして学生の皆さんはオンライン授業と、

これまでの働き方、学び方が大きく変わっています。

環境の変化を実感している方もいるんじゃないで ...

自宅にいる時間が長い分、やることがない、

時間を持て余しているという方もいるんじゃないでしょうか？

ということで、今回のれなち発見伝は「大人の塗り絵」をテーマにお送りしました！

最近は、子どもだけでなく、大人の塗り絵もすっかり浸透しているようです！

河出書房新社の「大人の塗り絵」シリーズは、

昨年2月の時点で、発行部数700万部を突破しています！

また、女子フィギュアスケートのバンクーバーオリンピック銀メダリストの ...

今夜のテーマは、

「あなたは長い自粛生活でどんなことにストレスを感じていますか？
　ストレス解消に何かしていますか？」

でした！

8時からは、

深谷レジリエンス研究所・深谷純子さんにお電話で、

「自粛生活におけるストレス」についてお話を伺いました！

深谷さんは金つぶ2回目のご出演でしたね！

長い自粛生活で、ストレスを感じている方、多いと思います。

そんな、現在の状況で大切なのが人との繋 ...