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5月6日(水)本日のメニュー!!

2015/5/6 UP!

2015年5月6日(水)晴れ
おはようございます!今朝のパーソナリティは光永亮太!!

そして今日のテーマは、、、

「あなたのミラクルフード」

GW残りわずか。そろそろ疲れが出てくる頃でしょうか?
きょうは、これを食べると疲れが吹っ飛ぶという
ミラクルフードを大募集します!

メールのあて先は、pbm@bayfm.co.jpまで!

そして、今週はスペシャルプレゼント!
5月10日、日曜日に
「第15 ...

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5月5日(火)本日のメニュー!!

2015/5/5 UP!

5月5日こどもの日!火曜日の担当は斉藤りさです!
今日のメッセージテーマは【 靴へのこだわり 】でござんす。

靴…あなたはどんなこだわりをお持ちですか?

・流行りのスニーカー!
・いやいや、私はピンヒールしか履きません!
・石田純一ばりに素足に革靴に素足です!  などなど…

今日は、靴に関するこだわり、エピソードをお待ちしています!
メールアドレス、pbm@bayfm.co.jpまで送ってくださいね~♪ ...

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フィールドレポート 「カラダ作りのお話!」について

2015/5/4 UP!

まず、見た目のチェック。

鏡に移して、

顔が体の真ん中にありますか?どちらかの肩や鎖骨が下がっていませんか?

普通に立った状態の姿勢については、正面と真横からスマホで撮影して

もらうと分かりやすいです。

続いて、動きのチェック。

顔を右に向く、そして左に向く。 どちらが向きやすいですか?

大きく捻ると首の付根や背中に痛みが出るならば、神経根症です。

そして、痛みのチェック。

首を指先 ...

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